Resep Nasi Bento
Bagi Anda yang suka dengan hidangan praktis dan mudah dibawa, nasi bento bisa menjadi pilihan yang tepat. Nasi bento merupakan hidangan asal Jepang yang terdiri dari nasi yang disajikan bersama dengan lauk dan sayuran dalam satu kotak.
Ingredient:
Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat nasi bento antara lain:
- Nasi putih
- Daging ayam atau sapi
- Ubi jalar
- Brokoli
- Wortel
- Telur dadar
- Kucai
- Ketumbar
- Garam
- Merica
- Bawang putih
- Bawang merah
- Kecap manis
Instructions:
Berikut adalah langkah-langkah untuk membuat nasi bento:
- Rebus ubi jalar dan brokoli hingga empuk.
- Potong-potong daging ayam atau sapi, kemudian tumis dengan bawang putih dan bawang merah hingga matang.
- Bumbui daging dengan ketumbar, garam, dan merica.
- Goreng telur dadar, kemudian potong-potong.
- Campurkan nasi dengan kecap manis.
- Susun nasi, daging, ubi jalar, brokoli, wortel, telur dadar, dan kucai di dalam kotak nasi bento.
Nutrition:
Nilai gizi dari nasi bento antara lain:
- Kalori: 550 kalori
- Protein: 35 gram
- Lemak: 12 gram
- Karbohidrat: 80 gram
- Serat: 5 gram
- Natrium: 800 mg
Dengan resep nasi bento ini, Anda dapat membuat hidangan praktis dan sehat untuk dibawa ke mana saja. Selamat mencoba!
Baca Juga
Terima kasih telah membaca resep nasi bento ini. Jangan lupa untuk mencoba membuatnya di rumah dan rasakan sensasi makan nasi bento ala Jepang. Selamat mencoba!